大麦茶有副作用吗？
任何东西过量都有副作用 其次，任何食物都要控制量 比如你问这个吃多少合适，我告诉你一天吃个一斤两斤的没事。那你是不是就天天吃一斤、斤半的？错！应该是我今天吃一半，明天吃一半，或者今天我吃四分之，明天我吃四分之三，这样才正确。因为任何东西吃多了都会产生毒性的。（这里指的是正常的吃法，不要学某些人拿个杯子天天喝个不停） 大麦茶属于一种健康茶饮，它的主要成分就是淀粉（碳水化合物）、蛋白质、膳食纤维等。所以它和所有的主食一样，都是需要控制量的。 一方面是因为这些食物中含有大量的淀粉等可溶性糖类，摄入过多会导致血糖升高很快； 如果长期大量食用，又缺乏运动，那么这些物质就会在体内堆积而诱发肥胖。 而肥胖又是很多慢性病的诱因之一，比如说糖尿病、高血压、高血脂等等。 另一方面，如果过量饮食可能会引发胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等情况，特别是本身就有消化道疾病的人更要减少大麦茶的摄入量。
当然除了要控制量以外，还需要注意以下几点：
1、不要空腹喝 大麦茶虽然不含咖啡因，但是含有一定的淀粉酶和水解酶，如果在空腹情况下食用，很可能会刺激胃黏膜，造成不适感。
2、不要吃凉的大麦茶 很多人在吃冷饮的时候都喜欢来一杯凉的大麦茶，其实这是非常不可取的。由于其中含有大量的营养物质，因此十分适合细菌繁殖。如果温度过低，很容易让其中的细菌超标，危害健康。 所以说，即便是要喝凉的大麦茶也要记得加热至常温后再饮用。
3、勿与浓茶或含咖啡碱的药物共饮 前面已经提到因茶叶中富含儿茶素类化合物，它与酸性药物联用会产生沉淀，从而降低药物的疗效。浓茶中含有较多的咖啡因，与具有镇静作用的大麦茶同服，有可能会降低药效，故不宜同食。