咔咔寿有副作用是什么？
我吃过，就是食欲下降了，饭量变小了很多！刚开始吃的时候特别馋，就控制不住的想吃零食，尤其看到薯片那种很硬的膨化食品就想吃，但是吃了几颗后就不想吃了，有种恶心想吐的感觉(可能我本身就不太喜欢吃零食) ；另外就是我的手指和脚趾甲有点变灰（不知道是不是这个原因） ，我是一直都有吃维生素的，应该不是缺乏某种微量元素引起的。其他感觉倒是没有，因为这个味道真的很不错，所以又回购了两次。
我现在基本上不吃零食了，一日三餐正常吃，早餐会吃个鸡蛋喝盒奶制品，午餐和晚餐主食吃的都是糙米或者薏米，菜以蔬菜为主，肉吃的很少，这样的饮食习惯让我感觉很轻松，也没有不舒服的情况发生，身材也是保持的很好，希望我能坚持下去！