儿童吃糖好吗？
不好！ 首先，过多的摄入糖分会让儿童发生龋齿的风险大大增加；其次，大量的食用糖果还会导致儿童出现肥胖、超重的问题，而肥胖及超重不仅会影响儿童的身心健康，还会给未来的生活质量带来隐患。 无论是孩子还是成人，过量食糖都有可能会造成糖尿病的发生。
目前，我国14岁以下的儿童就已经有300多万糖尿病患者了，这个数据已经超过了美国总人口数。而且这些儿童患的已经是糖尿病中的“重症”，需要注射胰岛素来控制血糖水平。
医生指出，现在的孩子得糖尿病，和他们的生活方式息息相关。 随着生活水平的不断提高，人们在饮食上的选择越来越多，然而在这样的情况下，人们往往忽略了健康饮食的重要性。很多小朋友都特别爱吃甜食，特别是糖果，但这些食物吃多了容易导致营养失衡，从而增加各类慢病发生的几率。 除了过量吃糖外，现在很多小孩都喜欢吃零食。在调查中发现，大部分孩子的书包里都会放着零食，一有时间就会拿出来吃。然而，大部分零食都是高脂肪、高蛋白的食物，如果小孩经常吃的话，就容易导致能量过剩，从而引发肥胖。 而且，很多零食都是“隐形”加钠大户。例如100克的坚果中可能就有200毫克以上的钠含量，100克的果干有500多毫克的钠，而100克的饼干却有2000多毫克的钠。