儿童几岁用记忆枕?

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我女儿10岁了,最近经常喊头胀头痛,带她去看过医生,医生说可能学习压力大睡眠不足引起的,建议我用记忆枕给她睡,这样对颈椎好能更快进入深睡眠。但是我买回来之后她自己说枕头太矮了,睡觉容易滚来滚去,不踏实,所以又想让我换成普通的枕头。

想问问大家,小孩子到底适合用什么枕头呢?

答主同样作为一位妈妈,非常理解楼主的担忧,现在生活工作节奏都快,我们大人有时候都睡不好,更别说孩子了!不过,既然已经看了医生,那遵医嘱就对了! 首先,先明确一点,孩子用的枕头和大人是不一样的。

因为孩子的脊椎是直的,颈部肌肉也不像大人那么有力气,如果使用过大或是不合适的枕头,很可能导致颈椎变形,影响孩子发育。

其次,要知道,人体有七个最容易变形的部位,头部和胸部占据两个(其它五个分别是手指、脚趾、手腕、膝关节、腰部),头部对于整个身体来说,是非常重要的部位。

对孩子来说,一个合适又靠谱的枕头是非常有必要的。

最后,来说说记忆枕吧。其实,题主给孩子买的记忆枕并没有错,因为确实是有矫正颈椎的功效,只是孩子可能还不适应。我的建议是,先让孩子用到5-7岁再考虑换普通枕头。 因为5-7岁的孩子已经开始进入青春期了,身体各项激素开始加速分泌,这个阶段如果有一个好的睡眠质量,对孩子的生长发育非常重要。同时这个年龄段的孩子大多已经换了牙,牙口好了,食量也会增加,晚上如果睡得好,新陈代谢快,孩子长得更高也更快。 当然,除了睡眠要充足,一个舒适健康的枕头也是非常重要的。

这里我要提醒大家注意,不要觉得贵就是好哦!因为枕头材质不当,比如过于柔软,对孩子的颈椎是没有益处的。

还有,枕头的高度也不能太高或是太低。 通常来说,孩子们使用的枕头高度,以3~6厘米较为合适。如果枕头过高,会让颈部弯曲,不利于血液循环;而枕头过低则会影响脑部供血,孩子起来会觉得脑袋晕沉沉的不舒服。

当然,孩子睡着不舒服,一定会告诉家长的呀,这个时候就需要我们多留意一下了,看看是否是枕头的问题,或者是枕头使用时间过长该换了。 如果您发现孩子经常喊“头疼”、“脖子酸”,可别以为孩子是虚张声势哈,有可能是您的枕头有问题哒!

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