儿童贫血喝什么粥好？
给孩子做清淡的粥，里面可以放一些瘦肉末、虾仁、鸡蛋，还可以放些青菜，少量食盐，这样营养就丰富多了。除了吃肉粥和蔬菜粥外，还可做些鱼粥、肝泥粥、蛋花粥等。 需要注意的是给小儿制作食物时，应彻底洗净蔬菜并彻底煮透，以杀死其中的真菌、细菌以及其他有害物质；不要给宝宝吃剩饭剩菜，特别是放了很久的蔬菜。 宝宝6个月后，大部分宝宝已经开始出牙了。这时候可以给宝吃一些较硬的固体食物，如饼干、馒头片等。这些食物的硬度对出牙期的宝宝很好，有助于牙齿的发育，同时还能训练宝宝的咀嚼能力。 除了以上所说，家长在照顾宝宝时应注意以下几点： 多让宝宝吃富含维生素、铁、锌的食物，如蛋、豆奶、胡萝卜、青菜以及含微量元素丰富的动物内脏等，以保证营养平衡，提高机体的抵抗力。 如果宝宝出现贫血症状可适量补充铁剂或维生素B12及叶酸等。如果服用铁剂后大便颜色变黑，这是正常的药物反应，不必惊慌。 但需提醒家长的是，补铁只能缓解缺铁性贫血的症状，而不能完全治疗缺铁性贫血。如果是消化道疾病引起的慢性失血所导致的贫血，应在治疗消化道疾病的同时，辅以补铁。