十个月宝宝能喝豆浆吗?
不能喝,原因如下: 1、由于孩子消化功能还没有发育完全,而豆浆中又有大分子物质,不利于消化和吸收;而且孩子肠胃功能差,容易出现腹泻等不适症状;
2、如果喝了过多含大豆的饮品,会影响孩子的钙质的吸收;
3、大豆里面有一种叫蛋白酶抑制剂的物质,可能会影响宝宝体内激素的分泌,进而对宝宝的生长发育产生影响;
4、鲜榨的豆浆里含有皂角素,这种物质会破坏孩子体内的红细胞并引起溶血现象! 虽然豆浆的营养价值高,但是也不能天天给宝宝喝啊~
可以给宝宝多补充一些富含蛋白质的食物哦~推荐以下这些食物:
动物内脏(肝脏)、牛肉、瘦肉、鱼(去刺)、虾肉、鸡蛋清等,这些食物的蛋白质含量都非常丰富,而且容易被人体所吸收利用。同时,这些食物中也含有丰富的铁元素,是补铁的好食材呢~
除了食物之外,还可以让宝宝通过服用一些补锌补钙营养品来补充营养,比如葡萄糖酸钙锌口服溶液就非常不错,其中添加了天然果糖,口感好吸收好,还有蔗糖助甜不担心发胖~还能增强抵抗力,预防疾病的发生,真是一举两得呀~
不过需要注意的是在服用该药的时候要注意不要与四环素同时服用,因为葡萄糖酸锌可与四环素结合而影响疗效。