儿童补钙哪种吸收的好？
1、宝宝缺钙的表现 宝宝缺钙，通常有下面这些表现： *经常出汗，尤其是睡觉时头部、背部大量出汗； *烦躁不安，经常哭闹，睡眠不安稳，容易惊醒； *头发稀疏、生长缓慢或出现发黄、掉发的情况； *牙齿萌出迟缓（正常宝宝在6个月左右会萌出第一颗乳牙）； *肌肉松弛，运动技能落后，比如学翻身、爬行、站立、走路的时间都较迟； *出现O型腿、X型腿，或者双腿弯曲、呈剪刀步；
2、如何挑选钙剂 市面上的钙制剂种类很多。有液体钙、粉状钙、颗粒钙和片剂钙等，家长选择时，可根据自身的喜好和宝宝的年龄来选择。 除了考虑钙剂的外观形态外，还要注意钙的来源和配方。因为现在大多数的钙都属于无机钙，无机钙又分为离子钙 和碳酸钙两种。
• 离子钙 是通过化学方法将钙离子与有机偶联剂结合生成阴离子型的钙化合物，再经过加工制成的。它的特点是含钙量高，易溶于水和胃酸，可被肠道直接吸收利用。缺点是刺激性大，不适合胃肠功能弱的宝宝服用。
• 碳酸钙 是以钙质矿石为主要原料，经化学反应制成预焙烧料，然后再经煅烧而形成的。它含有机成分少，因此属于无机钙。对胃肠道的刺激相对较小，适合宝宝服用。但缺点是含钙量不高，需要多吃才能补上。而且由于表面活性高，容易形成悬浮物沉淀，因此不宜久放。
除了看钙来源和配方之外，还要特别注意查看钙剂的添加成份，如维生素D、锌和铁等。如果这些含量过高，也会影响宝宝的健康。
3、哪些宝宝容易缺钙？ 虽说缺钙会导致宝宝生长发育迟缓，智力低下，免疫力下降等等问题，但是并非所有宝宝补钙了就能完全避免。以下这些宝宝更容易缺钙！
*孕母缺钙的孩子出生后容易出现夜惊、烦躁、出汗多以及鸡胸、漏斗胸、骨骼变形等情况；
*双胞胎、早产儿及低体重儿，由于身体发育不成熟，体内储备钙的能力差，更需要补充足量的钙；
*爱吃零食、偏食、挑食的宝宝，很容易出现营养摄入不足的问题，尤其是钙的摄入。