儿童鱼肝油吃多久?
维生素AD是脂溶性的,在人体内吸收需要载体胆固醇。没有胆固醇就无法吸收。因此维生素AD只能溶解在脂肪里被人体吸收。 婴幼儿体内维生素A的来源,一半以上来自母乳。初乳中维生素A含量尤其丰富。足月新生儿维生素Ad补充剂量为500-1000单位。
出生后2-3周开始口服,每天一次,每次一粒,连服两个月后停止,3个月后注射3针乙肝疫苗。4个月后恢复口服,连续服用至12个月,然后改为膳食补充。 如果宝宝是人工喂养,则应在两次喂奶间给宝宝添加适量滴剂。宝宝在出生后两周即可使用,每天一滴,直接滴入宝宝的嘴里,也可以加在牛奶、果汁等食品里一起喂宝宝。
如果宝宝出现维生素a缺乏的症状,如:皮肤干燥、干燥脱屑、头发稀疏、生长迟缓、腹泻、贫血等等,就要及时带宝宝去医院就诊,进行维生素AD的补充。一般建议持续服药6~8周。但倘若婴儿有反复感冒发烧或者拉肚子的情况,则应延迟补充时间,具体延迟时间需根据宝宝的实际情况而定。
需要注意的是,维生素AD过量会对身体造成危害。因此家长们要注意把握给孩子喂食的量。 除了药物补充外,家长也应让孩子多摄入富含胡萝卜素的蔬菜,包括芥菜、菠菜、茼蒿、韭菜、雪里蕻、苋菜、芹菜、小白菜、青椒、洋葱、蘑菇等;此外还有蛋黄、牛奶、奶酪、豆类等。 同时,由于紫外线可以激发胡萝卜素转变为维生素A,因此还应适当增加户外活动时间以促进紫外线的照射。