婴儿感冒了妈妈吃什么?
1、母乳喂养的妈妈需要适当控制饮食,不要吃过于油腻的食物,因为母乳中50%的营养物质都是脂肪,如果妈妈摄入过多脂肪,就很容易使宝宝拉肚子;但也不是说不能吃肉类,只是妈妈要注意食用量,少吃生冷食物,以免刺激宝宝的肠胃。妈妈可以适当多吃富含蛋白质的物质,增强体抗力,这对预防疾病、尽快恢复都大有好处。
2、人工喂养的宝宝,妈妈要适当控制宝宝喝牛奶的量,6个月以内的宝宝每天牛奶总量不超过300毫升,6个月以上不超过500毫升;同时,要注意多给宝宝喝水,增加新陈代谢,注意保暖,避免受凉而加重病情。
3、无论是母乳喂养还是人工喂养,在宝宝生病期间都要适时添加辅食,比如米粉(适合5个月的宝宝)、鸡蛋黄等,为宝宝补充足够的营养,以提高抗病能力。
4、如果是妈妈吃了某些食物导致宝宝腹泻的话,妈妈也要及时停止继续喂食该种食物,以清淡饮食为主。 值得注意的是,无论是什么原因导致的腹泻,只要宝宝出现呕吐严重、不能正常进食的情况,都需要及时补液,以防发生脱水。可以适量给宝宝喝点糖盐水,有利于纠正电解质紊乱。对于严重的腹泻,一定要及时就医,必要时需要注射止泻药和补充体液。