婴儿吃乳钙好还是碳酸钙好？
宝宝现在正处于成长发育的阶段，骨骼和牙齿的健康很重要，因此补钙是很重要的。 市面上的补钙产品很多，有钙片、钙粉，也有各种复合维生素，还有乳酸菌饮料等。这些补钙剂在选择的时候要根据宝宝的情况来定。对于宝宝来说最好的补钙剂其实就是富含钙质的食物，因为食物中的营养元素除了可以补钙还可以补锌补铁等等，饮食均衡很重要。 但是对于不能咀嚼固体食物或者食物摄取不够的宝宝来说，通过服用补钙剂是最好的选择。市面上很多的补钙剂都是化学合成制剂，其实天然的补钙剂才是更适合宝宝的。比如柠檬酸钙、牡蛎钙等等，都是很好的选择。
1）.柠檬酸钙 用柠檬酸根离子代替了传统钙剂的碳酸根离子，避免了传统钙剂对胃肠道的刺激，不会引起胃酸过多。同时还有利于小肠对钙的吸收。而且采用柠檬酸钙的形式比碳酸钙的含量要多，同样重量所含的钙元素要高出50%左右。是婴幼儿最佳选择的钙补充剂之一。
2）.葡萄糖酸钙 含有多量钙，吸收率也较高，可用于小儿补钙。但是由于添加了糖类，有可能导致龋齿。葡萄糖酸钙注射液不可直接静脉推注，容易引起不良反应。
3）.碳酸钙D3颗粒 里面含有维生素D3，可以帮助钙质的吸收，预防佝偻病的发生。口感也不错。但是要注意如果长期服用会增加肾负担，引起高尿钙症，还会刺激胃部，造成不适反应。
4）.牛乳钙片 含有丰富的营养成分，特别有利于大脑的生长发育，还具有安神助眠的作用。而且是经过特殊工艺制成的，可以直接吞服，不用担心卡住喉咙。但是要注意的是孕妇禁用该药品。