儿童便秘是什么症状?
宝宝在成长过程中,由于自身肠道功能发育不完善,对营养的吸收能力差,很容易出现消化不良的情况。而长期消化不良又会引起孩子腹胀、腹泻、便秘等不适症状。家长们需要多注意观察孩子的日常表现,及时发现异常,才能更好的纠正不良状况。 宝宝排便困难、大便干结如羊粪,可能是由以下原因造成的:
1.食物成分不当
给宝宝的食物中蛋白质含量过高,而碳水化合物类含量不足,就会导致宝宝消化不良,从而产生便秘;或者给宝宝喂食的辅食过于精细,导致营养物质缺乏,也会使宝宝消化功能紊乱,造成便秘。
2.缺乏运动
现在宝宝出门晒太阳的机会少了,加上家里空调温度调得比较高,宝宝穿得比较厚,很容易忽视运动的环节,运动量不够也是引发便秘的原因之一。
3.环境因素
当周围环境发生变化时,比如搬家、父母出差、上学等,宝宝会不适应,从而导致排便习惯的改变,容易引起便秘。 了解了可能导致宝宝出现便秘的习惯后,家长需要及时帮宝宝改正。同时,注意调整宝宝的饮食习惯,多补充富含纤维素的食物,增加粗粮的摄入。
对于已经出现了便秘的宝宝,家长可以通过改善饮食的方式来进行调理,多让宝宝摄入富含维生素和水分的水果和蔬菜,促进胃肠蠕动,缓解便秘的症状。但是要注意的是,水果和蔬菜中都含有一定的纤维,一次性不能喂得太多,以免引起胃肠消化不良。