焦米汤多大婴儿可以吃？
6个月后的宝宝开始吃辅食了，而第一口辅食最佳的选择就是软米饭。因为宝宝已经添加了铁剂，但铁的吸收利用最好的载体是蛋白质，而米饭含有的碳水化合物最容易被人体吸收，而且提供能量。第一次给娃做焦米汤，最好是用温水把大米提前浸泡1～2个小时，使米粒变软，更容易煮出汤汁。 等娃6个月后，每次喂食的时候可以刮一点米饭糊糊喂给宝宝吃，刚开始可以先少弄点，让娃有个适应过程。如果娃表现得不耐烦或者不愿意吃，就不要强塞，以免引起宝宝的反感。 等到7～8个月的时候，宝宝的咀嚼能力有了很大的提升，就可以把米饭捏成碎末状让宝宝吃了。
其实，除了上面提到的软米饭，还可以试试其他富含粗纤维的粗粮，比如燕麦、玉米、小米等等，这些都是很好的辅食选择。 但要注意的是，4岁以下的孩子不宜食用葡萄干、干枣之类的干果，这些食物不易消化，容易引起腹痛、腹泻。