10月婴儿需要补什么?
十个月的宝宝,辅食应该能吃了,注意荤素搭配好,补充足够的蛋白质、脂肪和微量元素; 这个时候宝宝已经长出好几颗乳牙了,可以适当吃一些坚硬一点的食物促进牙齿的萌出,锻炼宝宝的咀嚼能力;还可以适当给宝宝吃一点点盐,但只能吃极淡的咸味,不可以再吃酱油等含盐分的调料品了;
除了食补,也可以给宝宝吃点营养剂,钙铁锌硒维生素都可以开始补起来了; 十月龄的宝宝已经开始出牙,喜欢啃咬东西,所以可以准备点磨牙饼干之类的好消化又耐嚼的食物来满足宝宝口欲的同时还能帮助牙齿的萌出; 这个时期的宝宝已经学会了爬,也很快就要学站立,走路了,所以可以适当添加点颗粒状,粉状的营养补充剂,方便宝宝抓食,也能更好的锻炼宝宝的手眼协调能力;
这个阶段正是宝宝大脑发育的关键期,除了补充足够的营养物质,还需要有规律的睡眠,充足的睡眠不仅能促进脑发育,还能提高孩子的免疫力,让宝宝少生病! 所以除了补充足够的营养,还得注意培养宝宝有规律的作息,这样才有助于宝宝的身体发育哦~