如何给小婴儿补钙？
一、宝宝缺钙的表现 1.睡眠不好，容易惊醒，烦躁不安
2.出牙推迟，或者出牙不齐，牙齿松动
3.多汗，尤其是头部和枕部较多
4.比同年龄孩子更胆小怕黑，易惊吓 二、影响宝宝骨骼发育的因素 除了遗传因素、运动锻炼等会影响宝宝发育，令骨骼健壮之外，不良的生活习惯以及环境也会造成危害，让宝宝的长高计划“前功尽弃”！
三、家长注意这6点，让宝宝远离缺钙 1.按时添加辅助食品，丰富食物种类，保证营养全面 而钙的良好来源就是丰富的奶制品，建议有条件的家庭每天保证一杯奶。豆制品、鱼虾、蔬菜等食物中也富含钙质，也需要适量摄入。 但需要提醒妈妈的是，辅食最好做到粗细搭配、荤素搭配，避免宝宝因偏食导致营养不良。
2.多进行户外运动，晒太阳必不可少 经常带宝宝到户外玩耍，享受阳光的沐浴，有利于体内维生素D的合成，提高钙的吸收利用率。但是，夏天紫外线较强，应该尽量避免日光直射宝宝脸部及暴露部位，以免灼伤皮肤。
3.及时纠正不良习惯，如趴着睡觉 有些父母发现宝宝的头型越来越扁，于是赶紧购买定型枕头帮助矫正。但其实，宝宝在6个月之前，头颅的硬度还不足以支撑头部过重的压力，出现头形不好，只要不是很严重，都是正常现象。此时，应及时调整宝宝的睡姿，不要总是让宝宝趴着睡觉。
四、补钙就该多吃这些 妈妈可以通过合理膳食为宝宝补充钙元素，含钙量高的食物有很多，例如牛奶、酸奶、奶酪、鸡蛋、豆类、虾皮、海带、芝麻酱等。 如果宝宝对以上食物并不感兴趣，或者摄入不足，那么就需要添加钙剂补充。 目前市面上销售的钙剂种类繁多，各有特点。妈妈们可以根据自己的需求选择适合宝宝的钙剂。