婴儿能用碳酸氢钠吗？
如果妈妈有孕产期焦虑，宝宝有新生儿疾病风险，请认真阅读这篇文章！ 首先，来了解一个专业名词——酸碱平衡。 人体血液中的PH值一般在7.35到7.45之间，也就是呈弱碱性（详细数值受呼吸等因素影响而有所变化）。 这个数值对于我们身体的健康非常重要！ 而维持这个数值的稳定，主要是靠血液中HCO3-和H2CO3的浓度，以及Na+、K+等阳离子，Ca²²＋、Mg²＋等阴离子的浓度。 那么，什么是酸碱失衡呢？ 当血液呈现过度碱性（pH>7.45）或者过度酸性（pH<7.35），则称为酸碱失衡。其中，由于吸入空气中含有2%的二氧化碳，正常情况下进入体内的二氧化碳会逐渐被体内酶系统分解，形成H2O和CO2以维持酸碱平衡。
当摄入的碱性食物如新鲜蔬菜、水果、豆类等过多，或摄入的酸性食物过少，都可使体内酸碱度发生变化，导致酸碱失衡。 如果长期摄入过多的碱性食物，就会逐渐出现乏力、头痛、失眠、易怒、记忆力下降及关节疼痛等症状。此时，应适当减少碱性食物的摄入，多摄入一些富含蛋白质的食物，以提高血液的酸性含量。 值得注意的是，由于胎儿周围环境是呈强碱性的液体，准妈妈通过饮食调整，是无法改变胎儿内环境的酸碱度的。
然而，如果孕期过度偏爱食用肉类，容易因偏食造成蛋白质摄入过量，从而导致胎儿发育过程中发生酸中毒；如果在妊娠中晚期大量进食甜食，也会增加胎儿发生肥胖症和糖尿病的风险，从而影响胎宝贝的正常发育。 所以，均衡饮食、不过量补充任何营养才是孕期正确的方法。