一岁婴儿有痰吃什么？
一岁以上的孩子可以多吃水果，尤其是梨和有润肺止咳作用的苹果。 如果孩子不喜欢吃生果，可以把水果榨汁喝。但要注意一个问题，就是不要给孩子喝果汁了，果汁的酸性会对牙齿造成腐蚀，而且会让孩子摄入过多的糖。 除了吃水果外，还可以多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜（含维生素多），也可以适当吃点淀粉含量多的主食，如米饭、米粉等。 但一定要注意清淡饮食，不要吃过咸或口味过于辛辣刺激的食物。
除了食物之外，家长可以通过多喂水来帮助孩子排痰。最好喂温的白开水，太凉的水会刺激咽喉部的黏膜，导致症状进一步恶化。当然，少量多次是最好的，这样可以避免一次喝太多水加重肠胃负担。 除了以上食物外，家长还可以给孩子做一做按摩，推一推拿一推拿，有助于舒缓呼吸道，帮助祛痰。
①揉膻中穴 位置：两个乳头连线的中点，也就是胸骨的正中部。
方法：家长用手掌根部紧贴皮肤，按摩膻中穴10分钟左右，以局部皮肤微微发红发热为准。
功效：理气活血，补虚通络。对哮喘、咳嗽、胸闷、心悸、乏力等有防治作用。
②推肺经 位置：无名指根部到指尖成一条直线。
方法：用拇指沿无名指手指弯曲的方向，自下而上推按，大概推50-60次。
功效：宣肺利气，疏风解表。对于伤风感冒引起的鼻塞流涕、咳嗽有辅助疗效。
③按揉肺俞穴 位置：第三胸椎棘突旁开3寸(约两指宽)处。
方法：手掌托住孩子背部，四指并拢，掌心按在肺俞穴上，适当用力按揉，以感觉酸胀为度。
功效：理脾和胃，滋阴降火。主治小儿支气管哮喘、咳嗽、百日咳、盗汗等症。