婴儿吃了蛋白怎么办?
平时若是不小心吃了婴儿吃的食物,会对身体造成一定的伤害,这个时候应该采取一定的措施进行弥补,否则会造成很不好的后果。
鸡蛋是高蛋白食物,如果宝宝不小心吃了鸡蛋清,这个时候一定不要着急,因为宝宝身体是必需的。以后妈妈注意就好了。宝宝吃蛋清后,一般情况下是不会有太大的问题的,妈妈不必太担心。以后在给宝宝吃蛋清的时候,最好是不超过两个。因为蛋清吃多了,对宝宝的身体是有一定的不利影响的。婴儿吃了蛋清后,最好吃一些熟芝麻,因为这是养胃的。特别是对于一些肠胃不大好的宝宝而言。
如何帮助宝宝消化蛋黄
1、选择合适月龄的蛋黄喂食
蛋黄是儿童期最重要的蛋白质来源之一,且有丰富的营养成分,但是卵磷脂含量较高,脂肪含量较低,原则上最适合婴儿期的宝宝食用。但是当儿童超过一岁后,蛋黄的食用量则应逐渐减少,原因是蛋黄的高胆固醇已不利孩子的健康成长。食用鸡蛋应该注意孩子是否是过敏体质,如果是,那一定要避免食用鸡蛋。
2、选择好的鸡蛋配方奶
有些父母以为,鸡蛋和牛奶是影响孩子营养的绝对“杀手”,这种看法对婴儿身体是不利的。家长应该了解如何正确搭配早餐,选择最佳的鸡蛋和牛奶配方,让孩子提高生命的活力。因为,蛋黄食品与其他蛋白质食品一样,蛋白质含量较高,而由于蛋白质中的氨基酸组合与人体组织中蛋白质的氨基酸组合十分近似,营养成分既经济又合理,所以,鸡蛋是儿童早期最佳的蛋白质食物来源。如果早餐无鸡蛋,午餐和晚餐尽量食入鸡蛋,否则让孩子处于低血糖状态,这会影响孩子的注意力。不过可以适量减少蛋黄的摄入,同时应该增加蛋白质的含量。
鸡蛋的蛋白是过敏原,蛋白过敏的宝宝不能吃蛋。蛋黄中含有丰富的卵磷脂,有利于提升宝宝的视力。蛋黄还含有丰富的维生素A,丰富的钙磷钙元素,是婴幼儿人体必需的营养素。而蛋黄中含有丰富的激素,这些激素可以让宝宝提早闭合。
预防宝宝消化不良可以吃这些:
1、苹果。苹果含鞣酸,有止泻作用。每天吃两个苹果,可治疗便秘,苹果还很适用婴儿哭闹不止,有时哭得了无伦次,吃一个苹果就不哭了。吃苹果最好连皮一起吃,这样治疗腹泻的效果尤佳。
2、南瓜。南瓜有排毒的功能,还有止咳、降血糖的功用。用南瓜煮粥或汤特别滋养胃肠道。无论吃什么食物,都没法完全摄入从食品中分泌出来的化学物质,而南瓜会不同程度地帮助食物的生化过程。
3、红枣。红枣的营养价值很高,富含维生素C和维生素P,且含有胡萝卜素等多种维生素。含有丰富的钙、铁、镁、钾、磷等矿物质,还含有氨基酸、脂肪、蛋白质、生物素、矿物质锌以及种类丰富的具有保健治病作用的有机酸、黄酮类和酚类化合物等营养物质。