婴儿山药过敏怎么办?
山药原名薯蓣,性味甘平,有健脾补胃、益气养阴、益肺止咳、润肠通便等功效,备受人们推崇。有资料统计,每个餐桌上前十种出镜率最高的菜,必有山药。但最近有幼儿园和家长收到医生“山药过敏”提醒,这让很多正在为宝宝食谱挑选食材的父母们措手不及。山药还能引起过敏?哪些人群不适宜食用山药?如何食用山药才能避免过敏?且听小编一一道来。
山药是“天然补剂”,但是山药皮上毛茸茸的,经常会引起过敏。据相关部门检测发现,山药表皮中残留的皂角刺激性很强,极易引起过敏。当皮肤接触乳汁或皮肤发炎、瘙痒时,可以把山药去皮,捣烂后敷在患处,立即减轻瘙痒感。也有人会将山药炖熟,使其皮变软,然后用勺子压成泥状,涂在患处。
婴儿山药过敏怎么办?
如果发生山药过敏,可以及时把山药清洗干净,去皮。如果已经有明显不适,则要先吃一些抗过敏的药物,然后及时去医院就诊,避免延误病情。医生往往建议过敏患者少吃甚至不吃山药。
以下人群禁忌食用山药:
1、糖尿病患者,山药中的糖分含量比较高。2、脾胃虚弱、腹泻患者,山药营养丰富,含有黏蛋白,容易引起消化不良。3、肺部燥热、咳嗽患者,忌食或少食山药,若有食用,可斟情酌宜,少许食用。4、肾功能不佳者,山药中含有一味补肾、利尿的成分。
吃山药6种吃法:
一、山药粥:用于老年肠胃脾胃虚弱。症见食欲减退、大便溏泄、体格消瘦、精神疲惫、形寒肢冷。可常服。二、山药粉:空腹服,每日2-3次,每次30-60克。可用以煎煮成糊羹和制成点心,或者加入其他药物和食物制膏,用于治疗诸虚百损、五脏虚弱、食欲减退、大便溏泄、咳嗽吐血、女子带下、皮肤湿浊、肢体痿痹等症。三、山药鸡内金粥:鸡内金6克,山药15克,粳米100克。将鸡内金研成细末;山药去皮,切成薄片。同放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至粥熟,放入适量食盐调味服食。每日1剂,分次食用。四、山药淮山糕:淮山米粉500克,党参15克,黄精15克,枸杞15克,核桃仁15克,白糖适量。将党参、黄精、枸杞用清水洗净后,装入纱布袋中;核桃仁用温火炙熟,去掉皮及须屑;将淮山米粉、党参、黄精、枸杞、核桃仁、白糖放入锅内,加水适量,置武火烧沸,文火煮2小时后取出药袋,将糕切成小块装盘。可健脾益气,消食和胃,适用于脾胃虚弱,症见食少便溏、脘腹胀满、身体素质较差者。五、山药芡实薏米粥:山药30克,芡实30克,薏米60克,大枣10枚,大米100克。煮成粥食用,可每日1剂,分次食用。此粥能补脾胃,涩阴精,健四肢,补中阴,利口舌。适用于脾胃虚弱,体质疲软,腹泻等病症。六、山药炖猪蹄:猪蹄2只,山药250克,调味适量。将猪蹄、山药洗净,放入锅内,加水适量,置武火烧沸,文火炖熟,调味即可食用。山药具有壮骨补虚、补脾健胃、补肺止咳、养血生乳等功效;猪蹄具有补虚补血、通乳之功。此汤可供病人和产妇食用。