紫苏有副作用吗？
紫苏，中药名。为唇形科植物紫苏的干燥成熟叶片。主产于江苏、浙江等地。具有解表散寒，行气和胃之功效。常用于风寒感冒，咳嗽痰多，胸腹胀痛，呕吐腹泻。一般没有明显的毒性反应和不良反应，但是需要注意的是，气虚、阴虚的人不宜服用紫苏。
1.《中国药典》中并没有明文记载紫苏的毒性，认为其“久服轻身”；《日华子本草》载“食多令人热”；
2. 历代古籍中虽记载了紫苏的诸多功效，但并无明显毒性的记载；宋代《证类本草》指出：“紫苏，近世要药，而土俗不知，皆称苏叶；气味辛温，无毒，主治益气，养阳，除风邪，治惊痫，祛湿气，消浮肿。”元代《汤液本草》亦云：“紫苏，气香而温，味甘而辛，故性温，味辛则散，故能发散风寒，宣通五脏，调和中州。”清代《本草备要》也强调：“紫苏，温而不热，辛而不燥，润而不寒，轻透升发，消壅气之病，平虚烦之症。”可见古人已经认识到紫苏性味平和，可放心使用。
3. 现代药理研究表明，紫苏所含的成分对机体功能可能产生一定的影响，主要表现在抗氧化、免疫调节等生理过程中。
我们可以得出结论，紫苏是一味安全性较高的药物，在常规剂量下，无明显毒性和不良反应，可以放心选用。不过还是需要提醒大家，药是有一定的毒性的，如果用药不当或者过量食用的话，有可能会造成中毒，后果还是比较严重的，建议遵医嘱服药或按照药品说明书服用，不可随意加大服药的剂量。