婴儿半夜不睡觉怎么回事?
人难免有情绪,小孩子更是经常会闹脾气,对于父母来说,最烦恼的事情,恐怕就是遇到小孩闹脾气,有时连哄带骗都不行,小孩半夜还不肯睡觉,一直哭闹不止,这到底怎么回事?
1、宝宝对父母的信赖感到疲劳
若是母亲在一个晚上没陪宝宝一起睡觉,或者是睡前和宝宝玩的太过于兴奋了,这样都会使得宝宝在半夜醒来之后,不能继续入睡,由于之前与父母在一起时光太过于美好,宝宝的脑海中的记忆不深,这个时候,宝宝对父母的信赖程度较高,在睡梦中,自然会有些情绪。
2、白天睡太多
白天睡太多,晚上自然睡不着,这就形成了日夜颠倒,要解决夜晚不睡觉的问题,一定要避免宝宝白天睡觉,在白天的时候,要多活动、多玩乐,避免让宝宝睡觉,如果实在困了,就让宝宝小睡一会,千万不要让宝宝睡过长的时间,时间过去太久,宝宝就已经在潜意识中形成了黑夜不来睡觉这个定论。
3、白天活动量不够大
有许多宝宝在晚上睡觉的时候总是不能入睡,而且很容易就醒来,醒来了之后,就不肯再次入睡,这样来来回回地折腾,自然让父母感觉很苦恼,白天为什么孩子活动量不够大?孩子白天玩什么不过瘾?
只有孩子在白天受到了充足的锻炼,在孩子体能消耗过多了之后,晚上就不容易醒来,也没有那么容易就发觉醒来之后就再也睡不着了,这个习惯,最好是父母来养成,陪孩子一起玩玩游戏,一起活动一下,这样在晚上宝宝入睡之后,也会睡得更甜美。
父母想要让孩子睡一个安稳觉,一定要找出背后的原因,只有对症下药,才能解决“孩子半夜不睡觉”这个毛病,自然宝宝白天玩得愉悦了,晚上自然就能安心的入睡了。