我整个孕期都有在吃，从4个月开始吃到生产，这个里面含有孕妇所需的多种维生素和矿物质，对宝宝的大脑和神经发育有很好的作用，尤其是36周以后还添加了铁元素和钙元素，防止后期孕期缺铁性贫血，以及缺钙引起的腿抽筋现象。
宝宝添加辅食要遵循一定的原则，不可操之过急、随意性大或过于刻板。 添加的原则是：从少到多；从稀到浓；习惯一种食物后再加另一种;量由少到多，逐渐增加。1岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每日要保证摄入充足的奶量，并继续为宝宝提供均衡合理的膳食。
七个多月宝宝正常体重应该在16-20斤左右，如果低于这个数值以下可能是营养不足或者妈妈孕期营养摄入也不到位导致的，应多吃富含优质蛋白质的食物，如奶类、鸡蛋清、鱼肉等； 如果是高于这个数值可能营养过剩了，宝宝可能胖乎乎的非常可爱，但这样也容易患肥胖症、糖尿病等一些现代文明病，
我们家的毛巾，从宝宝刚出生就开始准备，也换了不少牌子了。因为宝宝的皮肤太嫩了，而我们的毛巾使用频率高，接触水、接触肌肤的机会也多。如果毛巾清洁不当，非常容易滋生细菌和螨虫，对宝宝皮肤造成损伤。所以，选择一条合适宝宝使用的毛巾至关重要！ 那什么样的毛巾才适合孩子呢？
1、清心降火 夏季炎热，容易导致心火旺盛，而出现心烦气躁、情绪波动等情况。此时可以吃莲子的功效来缓解，因为莲子入心、脾两经，具有养心阴、清心火的作用；对于阴虚内热导致的烦躁不安、情绪起伏较大有很好的调节效果，可以帮助控制脾气、消除火气。
孩子如果突然出现了肌肉疼痛的情况，首先考虑有没有受凉或者感染的情况。 如果有受凉的情况，尤其是腿部受凉了会出现小腿肌肉疼痛比较明显，要注意给孩子进行腿部的保暖；如果有感染的情况，比如细菌感染或者病毒感染，要及时的给予抗感染的药物来进行治疗； 其次还要检查是不是由于缺乏营养引起的，比如维生素D、