一个月的宝宝吃什么钙？
权栏最佳答案
我家宝宝是纯母乳，所以我一直比较关注她的补钙情况 刚出生的时候，医生会给开维生素AD滴剂（鱼肝油）和碳酸钙颗粒，我是混在奶里给她吃的 我家宝儿吃了一段时间后，有点便秘，因为碳酸钙不好吸收嘛，所以我就给停了 后来咨询了好多医生朋友，还有网上一些有经验的宝妈，最后决定给宝宝试试乳酸钙 宝宝从两个月开始吃的是钙尔奇小添百灵，吃了两盒，效果挺好，没有过敏现象，便便也一直很正常 宝宝六个月加辅食后，又试了几种钙，有醋酸钙、葡萄糖酸钙口服液、液体乳矿物盐、龙牡壮骨颗粒等几种 最后我选择的是液体乳矿物盐，这个比较好喂，而且也易吸收 这款钙里面含VD，可以促进钙质吸收 最近天热了，我把之前的钙都停了，给她买了迪巧小儿钙咀嚼片，这个是水果味的，宝宝挺爱吃的，一天一次就行 一盒大概有60多粒，可以吃三个月左右 现在宝宝已经一岁了，一直也没怎么补过钙，也没有出过缺钙的现象，应该是不缺吧
我家宝宝的补钙之路还是比较顺利的，中间没换过太多牌子，都是用的老牌子钙尔奇，效果不错 个人建议最好还是不要给孩子乱补，因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，有些药吃多了反而会适得其反的 如果孩子不缺钙的话，平时多晒太阳，多吃含钙量高的食物就行了，比如虾皮、牛奶、芝麻酱、豆制品等等
优质答主
吃钙片、喝奶，晒太阳补钙都可以的啊！ 宝宝如果缺钙的话可以给宝宝买伊可新AD滴剂和贝健的乳酸钙或者碳酸钙，每天一瓶，效果挺好的呢！我家宝宝一直吃的这款。
除了补充这些营养品之外还要带宝宝多晒晒太阳的哦！这样可以帮助宝宝吸收钙质哦！ 多让宝宝运动，促进骨骼生长发育；还可以多带宝宝出去转转，多接触外界事物也有助于提高宝宝的情商哟~
1、母乳
在所有的钙质来源中，最好的钙源还是来自于生母的乳汁，而且在母乳中所含的钙质容易吸收，且不会产生腹胀或肠胃道方面的不适症状，所以只要能够喂哺母乳，就不要轻易放弃，非万不得已时才使用配方奶来代替。
2、配方奶
由于大多数配方奶中都添加了钙粉，而且在牛奶配方乳制品中的磷含量很高，且大部分是以磷酸盐形式存在，这样不仅影响了肠道中钙的吸收，而且加速了骨骼中钙的脱出，长期喝牛奶配方奶粉容易出现缺钙现象。但即便如此，配方奶中所含的钙也比其他的食物来的高，所以还是可以提供宝宝所需要的钙质来源，若是不能喂哺母乳，就可以以配方奶来代替。
3、鱼豆腐
用刀把鱼豆腐切薄片，再切很多小碎丁，用开水煮五分钟后给宝宝吃。
4、鸡蛋
把鸡蛋黄蒸熟后研碎，再加入适量的水搅匀，调成糊状的蛋黄糊给小宝宝食用即可。
5、豆腐
豆腐煮熟后压碎，加适量的水搅匀给小宝宝食用即可。
温馨提示
钙是人体必须的微量元素，虽然它不能被人体吸收，但是能促进身体发育，宝妈们应该多让小宝宝吃一些可以补钙的食物，如果特别严重的话可以吃一些补钙剂，但是必须在医生指导下使用，否则会影响身体健康。
