怀孕能吃鱼吗前三个月？
孕妇可以吃鱼，但是要注意鱼肉的选择和进食方法，以防中毒。 1、吃鱼要选择清洁的鱼类，不新鲜的鱼体内可能有寄生虫，食用后可能感染； 2、海鱼有含汞量高的问题，孕妇应尽量选择含汞量较低的海鱼，并且少吃鲨鱼、剑鱼等体内汞含量最高的鱼类； 3、孕妇吃鱼要适量，每天不宜摄入过多，尤其是孕期早期更要严格控制食鱼量，以防止营养过剩或引发其他不良后果。 孕妇在烹饪鱼时有讲究，如油炸、干煎、烤制的鱼肉不要吃，这类烹调方式会使鱼肉产生有毒物质，应该采用清蒸、清炖的方式。
由于孕妈味觉敏感，有时食物仅仅看上去不好吃，也会拒绝食用，因此为了宝宝的健康，建议孕妈还是多吃鱼。 如果实在不喜欢鱼的口味，可以改变烹调方法，例如做鱼时加入少量红酒，不仅能去腥增香，也能让口感更加丰富。另外，有些肉类中也可能含有较多的异臭胺，可以通过浸泡洗去腥味，再烹调就可以啦！