五个月宝宝可以喝鲫鱼汤吗?
不可以,6个月以内的婴儿不宜食用鱼刺较多、不易消化的食物(5个月的宝宝还不能嚼固体食物),以免发生意外。 另外,为了宝宝的肠胃健康与营养供给,除了要注意避免给宝宝喂食鱼汤以外,以下这些食材也要尽量少吃:
1、容易腹胀、不易消化食物 五个月大的宝宝消化系统还没有发育成熟,如果饮食中添加容易胀气的食物如豆类、乳糖含量高的牛奶、洋葱等,都容易导致宝宝出现胃肠功能紊乱,从而影响宝宝的胃口,降低宝宝摄入营养物质的数量和质量。为了宝宝的健康,这些食物应该避免在5个月宝宝食谱中出现。
2、高蛋白质难以消化的食物 高蛋白饮食可能刺激胃肠道,而且5个月的宝宝消化功能尚未完善,难以完全消化吸收高蛋白的食物,因此建议少食高蛋白质难以消化的食物,比如猪蹄、豆渣、动物内脏以及肉类等高蛋白质且难以消化的食物。如果确实需要补充,也应少量食用,并且食用后注意监测宝宝的大便情况,以防出现不适反应。
3、高盐、高糖食物 有的父母觉得宝宝4个月后开始添加辅食,就可以适当摄入食盐了;也有父母担心宝宝长牙后喜欢啃咬甜食,于是就早早地让宝宝尝试糖果。其实,不管是食盐还是糖,均应严格控制在适量范围内,否则可能造成宝宝肾脏负担加重、食欲下降,甚至引起龋齿等问题。5个月宝宝仍是不适合吃高盐、高糖食物的。 为了给宝宝提供充足的营养,这个时期的宝宝食物应注意清淡,少油少盐。在辅食制作过程中,父母应该注意减少调味品的添加,尽可能保持食物的原味,以激发宝宝的食欲。