易舒宁喝了有副作用吗？
易舒宁是市面上很火爆的祛湿茶，由7种草本植物萃取而成，内含赤豆、薏苡仁、马齿苋、槐花、玉米须、紫苏叶、橘皮等中药材，具有清热利湿、利尿通淋的功效，对湿气重导致的四肢沉重、全身乏力、头晕、头痛、疲倦、失眠、心烦气躁等症状有很好的作用，还能缓解湿气导致的大便黏腻，皮肤起疹子、痤疮等情况。 在这个湿气严重的季节，很多人都有湿气的症状，那么易舒宁适合什么人喝呢？ 1.身体肥胖，出现赘肉，大腿和肚子还有游泳圈的人 想让身材恢复正常，每天喝易舒宁，搭配适当运动，可以排出体内的湿气，还能够起到消肿的作用，让你轻松拥有好身材！
2.工作久坐不起，体内湿气重的人 长时间待在阴凉或者潮湿的地方，或者是下雨天，都会使得我们体内湿气重，这个时候喝点易舒宁可以帮助你去除身体里面的湿气，让你重振旗鼓。
3.体寒，虚胖的人群 易舒宁里面含有艾叶，可以活血通络、散寒止痛；生姜能够暖胃驱寒；花椒则可以去除身体的寒湿之气。经常饮用易舒宁能够让体内寒湿之气逐渐消除，身体恢复温暖，从而起到减肥的效果。
4.肠胃功能差，脾胃虚弱的人 体内湿气重，大部分是因为我们的脾胃功能较差引起的。要想祛除体内的湿气，关键是要把脾胃的功能增强，这样湿气才会消散。如果有脾胃虚弱的情况，平时除了喝易舒宁之外，还可以在饭后吃一粒健胃消食片，促进食物的消化和吸收。