扎针有什么作用？
泻法，就是使病邪从体表和体内疏散、宣泄出去，以达到治疗疾病、养生保健的目的。“泻”还有排出的意思，所以，通过泻法可以清除人体内的各种“异物”，起到净化身体的作用。 《黄帝内经》指出：“其有余毒，流溢经络，未有定处……取之经穴，补泻之道……”就是说，通过针刺的方法，祛除体内的余毒。现代研究也表明，针灸可以通过调整下丘脑—垂体—肾上腺轴的功能，使免疫功能得到改善。说刺络放血、拔罐具有“排毒”的功效，是非常正确的。
至于你说拔罐后感觉全身轻松，应该也是这种功效的体现之一。
总之，运用泻法的针法、灸法、刮痧、拔罐、按摩等方法来祛病养生，都是中医常用的方法。只要掌握了这些技术的原理，使用起来就会得心应手。