怎么检查孩子缺不缺钙？
1、观察法
当人体缺钙，且缺钙情况达到一定程度时，一些症状会表现在孩子的身体表面。如头发枯黄、无光泽，发梢分叉，严重者发根也会分叉。孩子的手指，出现白斑、白点，且白斑、白点会不断增大；孩子的肢体，尤其是手臂和腿部，汗毛较旺盛；孩子经常感冒，且反复高烧不退；有的孩子会好动、易怒，也有的孩子不爱说话、脾气古怪；晚上睡觉时经常流汗、易惊醒。
2、生理机能异常测试法
当人体缺钙达到一定数值时，会出现一些生理特征。让孩子仰卧，露出双腿，将左腿的脚掌贴靠在右腿的小腿部，用双手抱住右膝关节，然后向上提拉，此时左腿膝盖应接触床面，如果接触不到，则将双脚并拢再做一次，依然接触不到床面就属于生理机能异常，说明孩子缺钙。也可以双腿并拢，一手抱住膝盖，一手按压大腿，膝盖接触不到床面则说明缺钙。另外，还可以检测孩子的腕骨、肌肉反应等方面。
3、医学检验法
以上两种办法只能在大体上推断孩子是否缺钙，如果想精确知道孩子缺钙的程度，须到正规医院进行钙营养测试，比如微量元素检测。虽然说常规的微量元素检测存在一定局限性，但能较为准确地检验出生理机能的各项指标，对钙质吸收情况也有评价和考量。另外，还可以拍摄孩子的手腕，通过X光片来分析钙质情况。