1、人体需要维生素和矿物质等40多种营养成分，其中水是最不可缺少的。对于1岁以内的宝宝，每天需要的饮用水量是300毫升，1岁以后增加至600毫升。 2、维生素是我们必须通过饮食补充的有机化合物，分为脂溶性(维生素A、D、E、K)和水溶性(B族维生素、维生素C）两类。
我们先说断掌好不好看。断掌好看不好看，这是见仁见智的事儿，因为审美观不同，观点也不一样。从科学角度来看，断掌和贯通掌没有任何好看不好看的标准，如同人脸有长有圆有方，而没有好脸坏脸的区别一样。其次说断掌好不好。在相学中，对于贯通手（断掌）的看法有褒有贬，有些说法截然相反。
男性戒酒半年，女性戒酒一年方可备孕。偶尔醉酒，正常备孕即可。酒精，顾名思义，主要成分是乙醇。男性醉酒后，乙醇代谢过程中产生的乙醛会抑制精子的线粒体呼吸，影响精子的能量供应，造成精子活力减退，影响精子发育；还会引起生精小管萎缩和生精细胞坏死，致使重度少弱精。
孩子消化系统器官还未发育成熟，肠道功能不完善，肠道的排空时间较短，且排便次数也多，再加上进食与妈妈的哺乳有关，有间隔，所以肠道有气体时就会以打屁的方式排出，这是属于正常的现象。值得注意的是，某些疾病或病理情况下，孩子屁增多，有臭鸡蛋味，这往往和肠道功能障碍有关。