怀孕2个月可以吃虾吗？
可以的，我怀我家宝宝的时候吃了很多次虾，而且孕期没有补钙补锌啥的，也没有缺啥微量元素 怀孕初期是胎儿各组织器官发育的重要时期，孕妇的饮食一定要合理搭配，以清淡营养为主，避免过于辛辣刺激食物和寒性食物的摄入。同时还要注意补充叶酸、钙铁锌等元素，注意休息，定期产检。孕1-3月为妊娠早期。由于胚胎处于发育的关键时期，此期孕妇应保证营养物质的摄入，多吃易消化富含优质蛋白质、维生素的食物及蔬菜水果；少食多餐，防止消化不良引起腹胀；少吃或不吃油腻油炸食品，忌食生冷寒凉之品以免损伤脾胃，影响消化吸收，加重早孕反应；禁烟酒，不饮浓茶咖啡；可适量服用叶酸，预防神经管畸形。
其实怀孕后是可以吃大虾的，但是要适量，尤其是不要过量，因为很多孕妈在怀孕期间会有过敏现象的出现，所以如果吃了虾之后有不适的感觉就一定要立马去医院咨询医生并治疗哦！ 不过有些孕妈对海鲜类的食物容易过敏的哦，如果这样就得注意了。
1. 吃虾前最好能提前一天煮一些绿豆汤，然后放入冰箱储存，第二天食用时取出当饮料喝即可。
2. 因为虾类含有高蛋白质，而蛋白又是导致人体过敏的主要成分，所以我们在吃虾前用碱水煮虾就可以很好地将这种物质破坏，从而降低我们发生过敏反应的概率了。
最后温馨提示大家一下哦，除了虾之外还有蟹类也是属于高蛋白的一类物质，因此大家在食用时也建议先进行碱水处理后再食用呢~