四个月宝宝可以吃糖吗？
可以的，但建议少吃或者不吃。 吃糖的好处与坏处有哪些？下面为大家详细介绍： 1、好处： (1)补充能量：蔗糖是食糖中最常见的，为人体提供主要的热能来源，每克可产生热量4千卡； (2)补充营养：蔗糖易被胃肠消化吸收，可快速为机体补充营养和能量，对于体弱多病者来说尤其重要；此外还含有钙、铁等营养成分； (3)增加食欲：有些食物本身味道比较淡，加入少量的糖调味可以增加食物的香味及口感，从而增加食欲，促进食物的消化与吸收；另外糖还有刺激唾液分泌的功能，可促进消化液的分泌；
2、坏处： (1)导致肥胖：虽然单从糖类食物而言其营养价值极低，却富含热能极易引起肥胖；尤其是孩子处于生长发育阶段，过量摄入糖分不仅会导致儿童身材矮小还会使患糖尿病的风险大大增加； （2）影响味觉：长期大量摄人甜食，可逐渐感觉甜味变淡了，这是因为味觉神经变得“迟钝”了，即所谓的习惯现象。一旦停止进食甜食，反而觉得没味了。因此为了不影响味蕾敏感度，最好还是适量吃些糖类食品为佳;
(3）诱发龋齿：口腔中细菌能将糖化合物分解成酸类物质，若酸性物质积存于牙齿表面就会侵蚀牙齿，从而引起龋齿。另外由于孩子喜欢含着糖块睡觉，而唾液的冲刷作用又减弱，更易引发龋病。 如果一定要给宝宝吃点甜的，尽量吃一些含糖量低点的水果或果汁之类的，而且要适量的给添加一些。