6个月婴儿如何补钙?
我孩子当时也是缺钙,医生开了葡萄糖酸钙口服液和伊可新维生素AD滴剂。现在还在吃呢 另外多晒太阳有利于钙的吸收,每天晒2次太阳,每次15分钟左右就可以了 我家孩子在两个月的时候就开始晒太阳了,不过那时候是隔着玻璃晒的 等3个多月的时候就出去户外直接晒太阳了 孩子补钙要循序渐进,不能急,如果一天给孩子吃了2颗钙片就不让孩子去户外活动了,这样反而影响孩子生长 因为缺钙不是短时间能补回来的,而且还要看孩子吸收的情况 如何促进宝宝对钙元素的吸收 ●多去室外活动,接受阳光的照射,增加体内维生素D的合成; 多喝牛奶及奶制品、豆制品;多吃一些富含维生素c的食物,如橙子、番茄等;多吃海产品。 家长还可以经常给宝宝做做保健按摩,通过刺激穴位来达到帮助消化的目的。
在按摩时,首先要做好准备工作,用温水先将宝宝的双手洗干净,然后擦上婴儿油,以免损伤皮肤。 ■捏脊法 用拇指和食指将脊柱两旁的皮肤轻轻捏起,一边捏一边向前移动,自腰到颈反复4~5遍。此法可以温肾阳气,健脾胃,促进营养物质消化吸收。
■按揉足三里穴 足三里穴位于膝盖下方凹陷处直下1寸(约3指宽)、胫骨外侧约一横指处。用手指按此穴,用力适当,以产生酸痛感为度,左右两侧交替进行,每次按揉3~5分钟。具有健脾和胃的功效。
■推脾土 手掌面五指尖至掌跟之所有部位皆称为“脾土”。用右手推动左手的脾土,从腕横纹推向拇指根部的横纹,操作数次即可,具有促进消化吸收之功效。
■摩脐腹 用手掌面或食指、中指、无名指三指掌心面向小孩腹部做环形按摩,动作轻缓,往返5~7次后,再顺时针方向按摩脐部(即沿肚脐周围顺时针方向按摩),约5分钟,具有消食健脾之功。