九个月的宝宝可以吃肉吗？
肉，是优质蛋白的重要来源之一哦~ 那9个月左右的宝宝是否已经具备了吃肉的条件呢？ 一、9月的宝宝具备哪些能力？ 1.能够独立坐稳了；2.双手灵活，能熟练地抓住东西，比如玩具、食物等。 二、如何给宝宝添加辅食？(按照时间顺序) 7-8月后
1.软烂的面条（可加入胡萝卜碎）；2.煮熟的水果丁+粥（可加入小米、糙米等粗粮） 三、肉类怎么做才适合给宝宝吃呐？ 1⃣️蒸肉饼 (猪肉、牛肉都可以) 材料准备： 五香粉少许/盐一点 /淀粉一汤勺 做法步骤： 将肉剁成泥状后加入适量五香粉和盐搅拌均匀，再加入一勺淀粉进行调味；然后将碗倒扣在盘子上成型即可。
2⃣️鸡肉豆腐丸子 (豆腐、鸡肉、玉米都是不错的选择哟！) 材料准备： 南瓜、葱、蛋黄一个 白玉菇适量、豆腐一块 鸡胸肉一块 玉米适量 小青菜几颗 做法步骤： 先将白玉菇焯熟备用，再将鸡胸肉剁成泥与鸡蛋黄混合搅拌成糊状，最后将食材都切碎一起混入其中，并加适量的盐拌匀；然后把混合好的肉馅挤成丸子和南瓜摆盘上锅蒸熟就可以了。
3⃣️肉末菜粥 材料准备： 大米/小米30g左右、青菜2～3片、瘦肉15g左右
做法步骤： 将大米淘洗干净后加入适量的清水浸泡30分钟；然后将泡好的大米和小菜一起放入锅中熬煮到软烂。 在煮粥的过程中将瘦肉洗净切成小颗粒，然后将切好的瘦肉放入碗中加入适量的植物油以及少量的盐和料酒抓匀腌制10分钟左右。 最后将煮软的米饭捞起碾碎继续熬煮一下就可以出锅啦~(喜欢有口感的可以直接食用，不喜欢软糯的可以加点水收汁。)
4⃣️西兰花米粉 材料准备： 西蓝花一朵、米粉一盒 做法步骤： 先把西蓝花的茎叶部分去除洗净后焯水断生捞出沥干水分然后切成小块备用；之后把处理好的西蓝花放在料理机中加入适量的清水打成细腻的蔬汁取部分汁液加入到米粉中冲调成糊状再开火煮至粘稠就可以啦。