九个月宝宝挑食怎么办?

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我宝也刚好9个半月,从7个多月开始就不爱吃辅食了,而且特别爱哭,只要不吃就哭,各种办法都试过了,饿一顿,哄一哄,给想吃的东西,都不行,最后只能给奶吃了。不过现在好了,最近突然又爱吃辅食了(●°u°●) 」 之前不爱吃的时候真是急死我了,因为不想给她吃糖和盐,所以一直都不给吃的,现在终于恢复食欲了,开心心^_^

1.如果宝宝确实爱吃某种食物,但吃得比较少,可以采取加餐的方式给宝宝喂,比如一天三顿主食外再加两顿点心,每次少量。

2.如果宝宝不爱吃某样食品,但又需要补充这样的营养,家长可以先尝试着将这样食品打成泥状,拌在饭里给宝宝吃,或者做成饺子、馄饨等,偶尔换一种做法也是可以的。

3.有些宝宝对于食物的颜色比较挑剔,如绿色蔬菜汁、果汁等,如果宝宝不喜欢喝可以直接挤到奶瓶里让宝宝吸吮。

4.对于已经长牙的宝宝可以用牙胶或其他磨牙零食磨一磨牙床,刺激味觉发育,从而增加宝宝对食物的兴趣。

5.有时宝宝会故意不吃,比如他/她刚看完电视,妈妈把碗递过去说“宝宝该吃饭啦!”宝宝会说“我不累!”“我不饿!”…这个时候千万不要生气,要利用一切可以利用的时间、机会,包括换衣服、换尿布的时间里,用温柔的语气跟宝宝说话,告诉他/她,妈妈很爱你,你也是妈妈最爱的宝贝……总之要利用一切方法让母子之间充满爱的交流。

6.当宝宝看到大人吃东西时,家长可以有意识地将食物扔给宝宝,吸引宝宝的注意,让宝宝产生想要吃东西的欲望。还可以将水果切成块,让他自己拿小勺舀着吃;或让宝宝拿起饼干等放在嘴里咀嚼,以此来培养他的食欲。

昌妍昌妍优质答主

我家也是,八个月的娃,之前不吃辅食,各种方法都试过了(喂饭、哄着吃、追着喂、饿着)都不奏效 然后突然有一天晚上开始吃米粉了!而且是吃的很香!从那天起就一发不可收拾! 现在刚一周岁,已经爱吃很多东西了,现在只要求大人把饭菜做好就行,自己就会主动吃饭。 我家是从不吃水果的,因为太干,而且也不爱喝奶,所以每次要喂时都是用勺子舀一勺到嘴里用牙磨,这样能保证水果的口感和营养都被吸收掉而不是被浪费在口腔里吐出来。

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