几个月的宝宝可以吃蛋清？
现在的孩子因为父母文化水平普遍都比以前高，所以在喂养孩子上面，也更注重科学和营养，但是有一些错误的观念依然存在。 比如说婴儿能不能吃鸡蛋黄这个问题上一直都有很大的争议，有的说必须100天之后才能吃，也有人说4个月就可以吃了，那么到底是怎么回事呢？ 我们知道蛋黄里面的营养成分是很高的，含有蛋白质、维生素以及脂肪等等，而蛋白里面则含有人体所需的氨基酸，另外还含有钙元素等矿物质成分。对于正在生长发育的婴幼儿来说，蛋黄和蛋白都可以食用。不过6个月之前的宝宝只能吃一些蛋黄，不能吃蛋白部分。这是因为6个月之前宝宝的肠胃功能还没有发育完全，如果吃了蛋白可能会出现消化不良的情况。
那么什么时候可以给宝宝添加蛋白呢？一般来说在宝宝1岁之后就可以开始少量的摄入一些蛋白了，但是要注意一次不要给孩子吃太多，否则也会出现消化不良的情况。所以家长一定要注意观察孩子的反应，如果孩子出现腹泻或者呕吐等症状就可能是对蛋白过敏。
其实除了蛋白之外，蛋清也不是所有的宝宝都能吃的，有些宝宝可能会对蛋清中的蛋白质产生过敏反应。有研究表明，大约有3%的宝宝会对蛋清过敏。因此家长们在给宝宝添加辅食的时候，一定要先少量喂食，如果没有出现不良反应再增加用量。 如果发现宝宝对蛋清敏感，可以在给宝宝喂食的时候先将蛋清分离出来，然后再将蛋黄打成泥状喂给宝宝吃。
虽然蛋类食品的营养价值很高，但也不建议给宝宝吃得过多，特别是一岁以内的宝宝，最好还是少吃。