宝宝几个月训练抬头？
我宝当时是三个月就开始练习了，因为我家宝天生头围就比一般同月龄的宝宝大一些，所以我们也比较担心。在宝宝三个月的时候每天趴着的时间由10分钟慢慢延长到半小时左右。我们用的方法是在宝宝前面放个玩具吸引宝宝的注意力，然后用手轻轻托着宝宝的下巴让宝宝抬起头来。刚开始宝只能坚持3、4秒，后来逐渐可以坚持5、6秒钟，再后来可以自己主动抬着头了！现在宝宝五个半月了，能自己完全抬起头来并且可以保持三分钟左右，真是个小小运动健将呢！ 另外再分享几种辅助锻炼的方法吧~
1.俯卧时，用声、光或色彩鲜艳的玩具逗引宝宝抬头；
2.可在宝宝头部周围悬挂一些玩具，帮助锻炼颈部力量和头稳定性；
3.可用玩具刺激宝宝的足底，引起宝宝的反抗，促进全身活动；
4.可将毛巾垫在宝宝背部，让宝宝趴在毛巾上，轻轻向两边牵拉，增加胸腹活动量及爬行能力。
以上几种方法可交替进行并逐渐增加难度和增强时间长度。
祝所有宝宝都能健康成长哦～