三个月宝宝吃多少?
我家宝宝当时是混合喂养,3个月时每天喂7次奶(2次奶粉/3次母乳)每次150ML左右 每次喂奶后都要拍嗝,以防吐奶! 晚上睡觉最好不要枕枕头,这样对婴儿的脊椎发育有好处! 如果孩子大便干燥就给宝宝多喂水喝,如果奶水比较稀可以适当的在奶里加一些配方奶粉或者米汤等容易消化的辅食! 我家宝现在6个多月了,体重18斤,身高63CM,很健康!
关于宝宝的喂养我觉得以下几点很重要:
一、按需喂养:就是当宝宝饿的时候就要喂食,这是最科学的;不要按时间喂养,这样会对宝宝产生不利影响.比如有的家长按照三天一周期的规律来喂养宝宝,其实这种做法很不科学!
二、母乳喂养比奶粉喂养要好些,因为母乳中含有丰富的免疫物质!所以有条件的妈妈还是尽量采用纯母乳喂养比较好! 不过对于奶粉的选择也是很重要的哦!要选择最适合自家宝宝体质的奶粉,我家宝吃的惠氏启赋还不错,口味清淡,接近母乳,宝宝也爱吃,而且营养也很丰富全面!
三、注意观察宝宝的大便情况,以方便调整宝宝的饮食量。
四、多带宝宝到户外活动活动,多晒太阳有助于维生素D的吸收和钙的吸收,促进宝宝的身体成长及智力发育!