一个月宝宝可以喝水吗？
1个月的孩子，一般不用刻意给他喝水的哦~如果孩子出现了口渴的表现，就可以适当给孩子喝点水来补充水分的~孩子如果是纯母乳喂养的话，一般在6个月前都是不需要额外添加任何辅食的哦~母乳中含有丰富的水分，而6个月前的婴儿又比较习惯吃母乳，所以只要保证足够的奶量摄入，就不怕孩子缺水了！ 至于喝水的量，也是跟宝宝的饮食情况有关的哦~因为每个宝宝的生理特征和体重不一样，所以每次能喝的量也会有所差异的呢~一般来说，建议宝宝每次饮水量以10毫升左右为宜~如果宝宝一次不能喝完，建议父母可以将剩余的用水装起来，等宝宝饿了、渴了的时候再给宝宝喝就可以了哈！ 但是要注意一点的是，不建议给孩子喝果汁或者蔬菜汁哦～这些液体里面虽然含有维生素C等物质，但同时也含有多种高浓度的糖类物质及矿物质元素呢，对于小宝宝来说，他们的肠胃消化功能还很弱，一旦喝了果汁或者蔬菜汁以后就有可能会出现腹泻等情况的了.而且有些果蔬里的纤维素物质还会加重孩子的胃肠负担哦！ 所以建议宝妈还是直接给孩子吃水果泥或蔬菜泥吧！这样既能满足宝宝对营养的需求，也减少了发生不良反应的几率呀~~
我家宝贝小的时候我都是这样给她吃的呢！水果类有香蕉苹果桃子等；蔬菜类有西兰花胡萝卜黄瓜南瓜山药红薯土豆白菜等等。这些都是容易做成果蔬泥的食物哦~妈妈不妨学一下哦~~~