怀孕叶酸要吃到几个月?
我是一直吃到生,因为之前检查出大bb有神经管畸形的可能性比较大,就一直在吃着叶酸片,一天一片,到3个月的时候就去做了NT排畸,结果出来一切正常才放心下来 不过也听身边很多孕妈妈都说不用吃这么多,前三个月就可以啦~
现在大bb已经出生了,白白胖胖的,很健康哦[大笑]所以我觉得还是按照医生的要求来吃比较好,毕竟叶酸是b族维生素的一种,是可以帮助提高免疫力的哦!
另外,我吃的这种叶酸里还有钙铁锌等微量元素,还可以促进胎宝宝大脑发育呢~而且味道还不错,每天吃完一粒后还会再吃一个苹果来加强下营养吸收哦
最后分享下我的小bb照片给他家做贺帖哈哈哈
叶酸在备孕期和孕早期都要吃,整个孕期都要补充叶酸,一直吃到哺乳期结束。 备孕开始吃叶酸到孕3月,每天服用0.4-0.6毫克的叶酸片;从孕4月开始,需要加量至每日1.5毫克,直到孕7个月为止(也就是28周)。
到了孕期后期,孕晚期可以停止服用了,等到生完宝宝后开始服用维生素D+钙剂,同时配合DHA、铁等微量元素也是有益处的;哺乳期的妈妈也可以继续补充维生素E以促进乳汁分泌及子宫收缩,帮助产后恢复。 总之,建议各位新手准爸妈们在孕期一定要记得提前备好叶酸哦~