10个月宝宝米粉吃多少?
十个月的宝宝可以添加的辅食越来越多了,除了米粉之外,还可以添加一些蔬菜泥水果泥肉泥等这些泥状的食物了。 十个月的宝宝的肠胃已经发育得比较完善了,而且牙齿也长了几个出来对于咀嚼也有一定的能力,这个时候给宝宝吃的米粉建议可以冲调得稀一点,每次不要一次性冲太多,大概一勺就够了,因为宝宝的消化能力还是比较弱一些的。 冲调的米粉温度要掌握好,不冷不热最好,太烫的话会烫伤宝宝的口腔粘膜,太凉的话对宝宝的肠胃也是有影响的,所以一定要注意好水温,一般四十度左右就可以了。
米粉是很好消化的食物,但是也不要一直给宝只喂米粉,多增加点其他辅食,这样营养才会更全面一些。 比如米糊,可以准备大米和小米各一半,将两者洗净后浸泡半个小时以上,然后打成米糊放入锅里煮熟就可以吃了;
胡萝卜泥可以准备一根新鲜的红萝卜洗净切成块放在锅里蒸熟,然后用勺子压成泥即可;红薯也可以适量添加到米糊里面,不过记得要先用水煮软再搅拌到米糊里哦;南瓜也是不错的选择,南瓜洗干净去皮去瓤切成小块蒸个十五分钟左右,然后用勺压成泥就可以了,不过南瓜容易胀气,一次不要食用过多;
苹果、香蕉也可以打成果泥喂食。