六个月宝宝能吃紫薯吗?
6个月的宝宝可以吃紫薯,但是要适量。 1、由于婴儿的肠胃功能尚未发育完全,而紫薯中含有较多的纤维素和可溶性物质,如果食用过多可能会增加宝宝的肠胃负担,导致出现腹痛、腹泻等情况。
2、为了避免宝宝出现食物过敏的情况,家长在初次给宝宝添加紫薯的时候应该注意观察宝宝的反应,如果发现宝宝出现皮肤红疹、呼吸困难等情况应立即停止继续添加,进行饮食矫正。
3、家长还可以将切好的紫薯蒸熟之后用勺子压成泥状,拌在奶糊中喂给宝宝吃,这样既能保证营养,又不会让宝宝难以下咽。 注意不要直接给宝宝喂食整颗的紫薯,以防发生窒息危险。
4、除了紫薯外,家长还可以尝试给宝宝投喂香蕉、苹果等水果,促进宝宝肠胃蠕动,帮助宝宝消化。 但要注意的是,水果本身含有的营养物质较为单一,并不能够代替蔬菜,因此家长还是要按时按点地给宝宝辅食中添加蔬菜,如胡萝卜、南瓜、西兰花等。