怀孕6个月应该胖几斤？
1. 一般情况，孕期体重增长在25斤左右是最为合适的（孕期不同阶段体重增加情况有所不同）； 2. 准妈妈自身条件不同，体重增加也有差异，如果孕前体重过低，或胎儿偏小、早产等情况，准妈妈的体重增加可能需要更多一些；反之则少一些；
3. 饮食结构不同，体重增长程度也会有所不同，如果孕期加强营养，吃很多高蛋白、高脂肪的食物，尽管运动量没有明显改变，体重也会有所增加；倘若调整饮食结构，多吃蔬菜水果，减少主食及肉类的摄取，体重也不会明显增加。
4. 最后要特别说明的是，这个“适量”是指总体重增加的“适量”，并不是说一天多摄入或者少摄入几百千卡热量就可以控制体重的增长，这样极端的方式可能会影响准妈妈和胎儿的健康。
总之，孕期增重需要遵循“均衡饮食+适当运动”的原则，既不要过分控制导致营养不良，也不要毫无顾忌地大吃大喝导致体重增长过多。