八个月的母乳还有营养吗？
首先，我们需要明确一点知识——尽管乳头内没有牙，但婴儿的口腔中有很多牙齿要萌发（比如刚出生的婴儿就会萌发出马牙）；尽管妈妈乳汁中的营养成分高达数百种，但宝宝吃奶并不是在“啃"食物或“嚼”食物，而是直接咽下去的。妈妈的膳食结构和产后调养对乳汁的营养成分影响并不大。 那8个月宝宝该准备断奶了么？其实，是否给宝宝断母乳取决于很多因素，如：妈妈和宝宝是否已经做好心理建设、妈妈是否能很好地照顾宝宝、是否有足够的奶水以及正确的喂奶技巧等。
如果妈妈在哺乳期保持均衡饮食，多补充富含蛋白质的食物，同时，注意休息，避免劳累，哺乳期的妈妈是会有足够奶水分泌的。 但如果是妈妈本身营养缺失或是挑食导致奶水不足时，宝宝就需要添加奶粉或其他辅食来补充能量了。所以，判断宝宝是否可以继续吃奶，关键不是看月龄，而是要看宝宝的食欲和爱吃的食物。 如果宝宝不爱吃辅食，而妈妈又能够保证均衡饮食，那么，可以继续给宝宝喂母乳到10个月以上甚至更久。但如果宝宝爱吃辅食，而妈妈却没能及时添加富含营养的辅食，那宝宝就有可能因为营养缺乏而抵抗力下降、发育缓慢等情况出现。 所以，当宝宝到6个月就开始添加辅食后，妈妈就应多吃富含维生素和高蛋白的食物，如：鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类及豆制品等，从而给宝宝提供丰富多样的营养物质。
值得一提的是，在给宝宝添加辅食的初期，妈妈也要注意自己的膳食结构，尽可能少食用油炸、高盐、高糖等食物，并做到营养均衡，这样才能够让宝宝吃得健康。 当宝宝长到7～9个月时，乳牙开始萌出，此时咀嚼能力逐步增强，可以摄入更为丰富的食材，进而满足生长发育的需求。