八个月宝宝能吃白萝卜吗？
8个月的宝宝已经会爬了，对周围事物的好奇心和探知欲都非常强烈，这个时候也是训练孩子语言能力和咀嚼能力的最佳时期之一。 很多新妈妈在给宝宝添加辅食的时候总是非常谨慎，毕竟之前一直是纯母乳喂养或者只喂配方奶粉，而辅食则关系到宝宝以后的饮食习惯。每次给孩子吃啥，妈妈都要反复确认：宝宝能不能吃啊？会不会过敏啊？ 我家宝宝在刚开始添加辅食时，我就经常自己先试试，确定不过敏后再给宝宝食用。同时注意荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配，做到营养全面，尽量吸引宝宝的兴趣。 但是有的家长可能因为担心宝宝消化不良，或者出现过敏等情况，就特别谨小慎微，不敢给宝宝尝试新的食物。其实，只要宝宝在接触新食物后不是立即反应强烈（如呕吐、腹泻），或者是没有出现过敏现象，那么就可以继续给予观察和尝试。
如果孩子在尝试某种食物后，出现了轻微的肠胃反应，也不必惊慌失措，停止喂食该种食物即可。 随着孩子年龄的增长，胃肠功能也逐渐完善，对于食物的适应性也会越来越强。建议家长可以有意识地对各种新鲜食材进行适度拓展，以培养宝宝对食物的耐受力。
当然，这种拓展是建立在科学的基础上，并非是没有原则地乱给。哪些食物能给孩子吃，那些食物不可以给孩子吃，家长都需要心里有谱。 就拿萝卜来说吧，里面含有人体所需的多种营养物质，包括碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、钙铁磷钾钠氯镁锌铜磷等成分。
其中维生素C的含量尤其高，每100g含高达315毫克，相当于西瓜的10倍、苹果的75倍！所以，常吃白萝卜可以增强机体的免疫功能，提高孩子的抗病能力。 但是，脾胃虚弱的孩子不宜多吃。因为吃太多辛辣温热的食品会伤阴、耗气，导致消化功能紊乱。