婴儿十个月可以吃盐吗？
10个月的宝宝已经开始出牙，也进入了味觉敏感期，开始接触更多的食物，对咸味开始敏感起来。这时候给宝宝适当吃一点盐是有必要的，但要注意控制摄入量。 给宝宝吃盐的好处主要有三点： 第一点是补充身体所需要的钠离子；第二点是增进食欲；第三点是通过口腔肌肉活动锻炼味蕾。
虽然说母乳中也有钠离子，但是初乳中含有较多的免疫球蛋白，分泌型IgA、溶菌酶和其他抗体，具有抗炎、抗感染作用，而对大脑和神经系统发育有着重要意义的牛磺酸含量却是微乎其微的，所以母乳喂养的宝宝也需要补充食盐。
如果妈妈平时摄入的钠离子不足，那么通过奶水传输给宝宝的钠离子也就不足，就会影响宝宝的发育。 除了直接吃盐之外，父母也可以通过为宝宝做辅食来补充。例如在做蔬菜泥的时候，适当放入一些食用盐，让汤汁变得有味道一些，也能起到吸引宝宝吃饭的作用。
需要注意的是，这里所说的“盐”是指加碘盐，其他的含碘制剂如海带、紫菜等也不是适合给宝宝吃的。 因为新生儿肠道内的有益菌群还没有充分建立，抵抗能力较差，如果服用过多的含碘剂，可能会造成肠道细菌过度活跃而诱发腹泻等疾病。