25周五天是几个月?
怀孕的整个周期一共是40周,9个月零10天左右. 25周+5天的话,那么到孕晚期了哦~注意休息和饮食~为顺产打好基础! 这个阶段胎儿基本已经发育完全,除了腹部脂肪较多以外,四肢的形状会慢慢显现。这个阶段的孕妇肚子变得非常大,腿部、腰部也会因为重量增加而感觉很累。
这个阶段正是促进宝宝大脑发育的关键期,所以孕妈们一定要保证均衡的营养摄入,尤其要保证蛋白质、钙、铁、锌等营养成分的摄入,这些食物可以在日常主食外,通过食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐、苹果、香蕉等来摄取补充。 如果有孕期缺钙症状(如小腿抽筋)的准妈妈,可以服用适量的钙片来补钙。但是服用钙片的时间不宜在早餐后服用,以免干扰肠胃功能;晚上睡前服用的效果也不错。 由于维生素能够影响胚胎细胞的分裂,备孕期的女性应该多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、水果等,保证体内维生素和叶酸的储备。