孕妇三个月了还要吃叶酸吗？
叶酸（Folate）又名维生素B9，是人体必需的维生素之一。早在1948年，科学界就发现了它的抗氧化作用；1967年被确认为维生素；1995年发现，叶酸能防治癌症和心脏病；2003年发现，叶酸还可能有减肥的功效…… 目前，医学上已经证实，叶酸参与体内DNA、RNA的合成，还有蛋白质的生物合成与代谢，其生理功能主要有如下几方面： 1、参与核酸和核苷酸的合成；2、作为辅酶参与氨基酸的代谢；3、对蛋白质和脂质的正常沉积有重要作用；4、可调节细胞分裂的速度；5、参与免疫细胞生成和免疫应答过程的调控等。 所以，从以上角度来看，孕早期适当补充叶酸对于胎儿的生长发育是必要的。
考虑到叶酸在天然食物中的含量及人体肠道吸收率等因素，中国营养学会建议在孕早期适当补充维生素制剂（如叶酸片），每日补充叶酸0.4～0.8毫克，直至分娩。 但需要注意的是，并非所有人需要服用叶酸剂，比如： 1、孕期服用叶酸剂有禁忌吗？ 有！对于孕妇来说，服用叶酸剂是有禁忌的，在以下情况下应禁用叶酸制剂： 对叶酸过敏者、慢性肠炎患者、腹泻者以及肾功能不全或急性疾病等情况均应避免服用叶酸制剂。另外，孕妇不可自己随意加服叶酸，应在医生指导下进行。
2、叶酸过量会有副作用吗？ 虽然叶酸是一种水溶性维生素，但若是一次性摄入过量也可能引起中毒症状。 具体表现为： 轻度中毒者的临床表现可能包括恶心、呕吐、腹胀、便秘等等，重度中毒者则会出现头晕、头痛、全身无力、失眠、抑郁等症状，还可能伴有口干、口腔溃疡、眼结膜充血等表现。 如果超量过多，身体不能很快将其排出，便会导致毒性累积，出现神经系统损害，如精神错乱、惊厥、昏迷。