怀孕七个月不可以吃什么？
前三个月 前三个月应该是最危险的时候，胎像还不稳，所以要注意休息，避免剧烈运动和劳累，同时这个时候胎盘还没有完全形成，孕妇的消化道功能还不太稳定，所以不宜大量进补，不要吃过于油腻的食物，不然容易引起消化不良或腹泻，这样对孕妇和胎儿都不好。这个阶段应该注意补充叶酸，叶酸不仅可以预防神经管畸形，还有利于胚胎其他器官的形成。
叶酸可以在孕前期（怀孕12周之前）服用，每天0.4毫克的剂量即可。但是叶酸吃多了也不好，摄入过量可能会影响锌的吸收，从而加重孕期锌缺乏的症状。建议孕中期检查血锌水平。 对怀孕比较敏感的准妈可能早在孕早期就有恶心、呕吐等早孕反应了，此时应该少食多餐，适量补充营养，可以多吃些清淡食物和水果，尽量保持食物的多样性，这样可以保证营养齐全，又不容易引起胃肠道的不适。 如果有妊娠剧吐，不能进食的情况，需要及时去医院就诊，静脉补充营养。
怀孕期间，孕妈妈需要大量的营养物质，除了均衡饮食外，还可以根据需要补充专用的孕期配方奶粉，注意营养素的补充即可。 中孕期 中期是胎儿发育的关键期，这个时期胎宝在母体子宫内已经定居，并且开始迅速发育，各个器官开始分化，如果这个时候母体摄取的营养充足且全面，那么出生后的宝宝就会体格健壮，脑细胞数量多而且功能强。
所以中期的营养也很重要。这个时期的准妈妈如果出现了饥饿感，可以先吃富含蛋白的动物性食品，如鸡蛋、瘦肉等；如果还是感到饥饿，再摄入富含碳水的蔬菜、水果等。
到了孕中期，准妈妈的食欲通常都会有所增加，所以这个时期也要注意控制体重增长的速度，每天增加的体重不能超过250克，否则容易导致妊娠糖尿病。
孕晚期（最后三个月） 这个时期胎宝几乎都已经长成，母体的营养供给不仅要满足自身的需求，还要供应给宝宝。为了保证充足的奶量，哺乳期母亲应该在平日的基础上额外摄入300千卡的热量，以保证乳汁分泌的需要。
这个时期的准妈妈由于腹部的隆起，行动变得不那么便利，容易烦躁、焦虑，因此可以适当进补，但应该以富含优质蛋白质及维生素的食物为主，减少高糖、高脂的摄入，以免胎儿长得过大，给分娩造成难题。