怀孕需要吃几个月钙片?

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孕中期(4~6个月),胎儿的骨骼和牙齿迅速发育,对钙质的需求明显增加; 孕晚期(7~9个月),孕妇血清中钙会达到一个高峰,继而通过胎盘传输给胎儿,促进胎儿骨骼发育。

准妈妈从孕中期的第4个月开始就要注意补钙了。 如果孕妇在孕早期缺钙严重,还可导致妊娠剧吐,如果孕晚期缺钙严重,则可能发生骨质软化、骨质疏松等,对母亲及胎儿都会产生不良的影响。 一般建议,孕期补充钙剂直至分娩,每日1次,每次500毫克,或者每日2次,每次250毫克。当然,如果准妈妈在饮食上能摄取足够的钙质,就可以不用额外补钙了。 但要注意的是,过量服用钙剂也可能引起中毒,若每日服用钙剂超过3克,就可能引起便秘,甚或消化道粘膜损伤出血。无论服用哪种钙剂,都要谨记剂量,千万不可多吃。

对于缺钙严重的孕妇,可以在医生的指导下使用静脉注射钙剂。

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