怀疑半个月要怎么处理？
先分享一个类似的经历。 大二寒假去厦门玩，住在同学宿舍。晚上闲得慌，想去海边，但是同学睡觉了，我就自己一个人出去。在中山路溜达了一圈，打算往环岛路走（不知道为啥选了这么个名字的路），结果走错方向，越往前走海水越深，天色也越来越暗。这时候才发觉自己可能遇上海盗了！赶紧掉头跑，结果还是来不及，衣服被拖进海里一套，我整个人也扑腾着掉进了大海……
我本来不会游泳的，但是那一次不知为何居然游了起来，而且一点儿都不害怕，也许是因为当时太年轻，也许是因为觉得反正已经这样了，不如笑着面对吧。就这么一边游一边笑，后来居然真的游回了海岸——原来海盗并没有追来。 回到岸上以后，我突然觉得肚子好痛，于是坐在路边大吐特吐起来。这时，一位好心的路人帮我找了件外套披在身上保暖，还一直问我要不要吃饼干……
事后我才弄清楚，原来我的手机在浸水后自动开机，报警了，父亲和我妈正在四处找我，而我距离他们不过几十米远。 那个冬天，我爸带了五斤大闸蟹到厦门给我补身体，可把我乐坏了，于是乎吃蟹、煮蟹、啃蟹脚，把一只蟹吃得干干净净。吃完蟹两天后，我被我妈找到了。她见我的第一句话就是：“你肚子里到底有没有东西？”我信口开河：“有啊，有两只螃蟹。” 然后就被押送回杭州住院去了。 话说回来，那次在海边，如果我没有及时转身逃跑，而继续走下去，说不定会遭遇什么不幸；但转念一想，若是我真的遇到了海盗，以我当时的体重和吃相，也不至于被劫财，估计会被抢着吃光所有食物，然后被扔进大海喂鱼。
所以，很多时候，我们大可不必如此紧张，很多事情没有你想得像那样不堪。也许换个角度，你会发现另一片天空。 PS：题主可以试试看让自己放松下来，不要总想着“我被人骗了/背叛了/伤害了……”而是尝试着去想“我运气真不好/我能力实在太差……”也许会更轻松些。