怀孕三十二周几个月?
孕32周,也就是怀孕7个月整了哦~ 进入孕晚期后,孕妈的肚子明显变大,身体负担加重,行动变缓,自身体重、胎宝宝体重增加速度也变慢。此时,胎宝宝的双顶径平均约为8.19cm,腹围平均约为26.24cm,股骨长约5.90cm。
和孕31周相比,胎宝宝的头围增长速度减慢,但体重仍然增加不少。此时,妈妈腹部膨隆更为显著,孕妇会觉得胃被撑得难受,进食量会有所减少;由于子宫增大、腹压增高,准妈妈可能会感到腿部及下腹部轻微胀痛,出现间歇性的抽筋,要注意适当补充钙剂;随着孕周的增加,胎动会逐渐减弱,准妈妈们如果觉得异常,要及时前往医院检测;由于临近分娩期,部分准妈妈会出现假宫缩,此时不用过于紧张。
在日常生活方面,这个阶段的准妈妈应该继续规律作息,保证睡眠充足;合理搭配膳食营养,控制血糖水平,适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪,适当减轻体重,为顺利分娩打好基础。同时,建议孕晚期的准妈妈在居家环境上做好防范工作,注意远离可能带来的伤害!